پاورپوینت حرکات اصلاحی
این پاورپوینت به بررسی حرکات اصلاحی و اصول زیر بنایی پوسچر می پردازد. شامل تعریف پوسچر، اصول امتداد بدن، ارزیابی پوسچر استاندارد، توازن قدرت عضلانی و نحوه اصلاح مشکلات پوسچرال با تمرینات مناسب است. مقدمه حرکات اصلاحی نقش مهمی در بهبود پوسچر و جلوگیری از مشکلات اسکلتی-عضلانی دارند. پوسچر یا وضعیت بدنی به نحوه قرارگیری […]